S'affirmer c'est oser dire non !
C'est avoir la conscience nécessaire et
suffisante pour s'exprimer. L'affirmation de soi, c'est aussi rendre la vie des
autres plus faciles, grâce à la connaissance de nos propres besoins. Ne plus
subir ! C'est donner du sens à notre vie et déterminer ce que nous sommes prêts à
partager avec l'autre.Alors, quelles sont vos intentions ? Quel est le hit parade de vos besoins ? Prenez une feuille et lister sans réfléchir les besoins, désirs, envies qui vous animent, sans vous soucier de l'aspect "possible" ou "financier" ! Et soyez bienveillant envers vous-même.
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